Mejor Parcial a Pie en el segundo sector a Pie.

Con pocas ganas debido al malísimo tiempo nos fuimos este finde a Durango a correr el Duatlón. Esta carrera ya la conocía porque la corri en el 2007. Este año a diferencia de la otra vez en la que fui a disputar (se entiende dentro de mis posibilidades) donde quede el 25 en la general un buen resultado con el nivel que hay por estas pruebas del norte, fui con la idea que me sirviera como entrenamiento de calidad de cara a nuestra preparación del IM.

                            (La marea amarilla despues de la prueba)

El día no invitaba demasiado a competir pero parece que tuvo piedad de nosotros y durante el tiempo que duro la prueba solo nos mojamos un poquitin salvando bastante bien. 

La primera carrera me la tome tranquilo de menos a más y encontrándome bien, la pena es que me quede a escasos 20 segundos del que seria luego el grupo que iría delante en la bici, de haberme dado cuenta habría apretado un poco antes en la carrera por que luego me quede solo con otros 4 en tierra de nadie y nos dejamos coger por un grupo bastante numeroso que venia detrás.

En la bici me limite a rodar sin muchas dificultades y haciendo una bici bastante fácil menos en alguna subida que se tensaba un poco la cosa pero sin muchas dificultad.  La última carrera me la tome en principio bastante tranquilo y más porque tenia los pies helados y las primeras zancadas fueron duras hasta que se me calentaron un poco los pies. A los 500 metros ya cojo ritmo de crucero y sin la sensación de ir a tope veo que voy cogiendo mucha gente y les paso con relativa facilidad, son dos vueltas a un circuito de 2.5 Km. mi sensaciones son de mucha fuerza. Mantengo ritmo hasta el final aunque la falta de estimulo por que ya no tengo posibilidad de coger a nadie y no venia nadie por detrás apretándome me hacen conformarme un poco los últimos metros. Cual ha sido mi sorpresa al ver que he marcado el mejor parcial en el segundo segmento. Una gran motivación para seguir entrenando y signo de que las cosas van bien encaminadas de cara a nuestro gran reto de la temporada.

 
Ahora yo no competimos hasta el Medio IM de Elche el día 26 de Abril que será el último test. Estas semanas aprovecharemos hacer buenas tiradas de bici y transiciones largas.

La Prueba en datos

8.5- 40 - 5

Puesto 42 de 201 que finalizamos.

Carrera. Puesto 60 (32:20)

Bici. Puesto 83 (1:11:46) 32.60 de media

Carrera Puesto 1 (16:07)